Selecteer een pagina

Yoga buiten in de ronde venen

In het gras, aan het water, tussen de bomen en weilanden.

Yogalessen op een eiland in Wilnis

Yoga buiten in de ronde venen? Vlakbij Wilnis is er een klein paradijsje genaamd Eiland van Hein. Het eiland is makkelijk te bereiken met de auto en heeft een prachtig uitzicht over talloze weilanden en wateren. Pak eens in de week een ochtendje of avondje voor jezelf en kom een yogalesje doen. Daarna kun je een heerlijke kop thee of koffie nemen op het terras. Je laadt helemaal op en gaat vervolgens opgeladen, flexibel in lichaam en geest weer naar huis.

Flexibiliteit in lichaam en geest. Rust. Tevredenheid. Bewust. Verbinding.

Praktische informatie

Wanneer zijn de yoga lessen?
Vrijdagochtend om 9.00 – 10 uur

Wat heb je nodig?
• Yogamatje (iedereen neemt eigen matje mee ivm hygiene)
• Flesje water
• Comfortabele kleding

Wat zijn de kosten?
Losse les: €15,-

Ayur Yoga Vital

Ayur Yoga Vital is een systeem dat zich richt op het combineren van de principes van originele yoga (Hatha) en Ayurveda (de overtuiging dat gezondheid en welzijn afhankelijk zijn van een delicaat evenwicht tussen geest, lichaam en ziel) en deze aan te passen aan de behoeften van onze moderne samenleving. Deze yoga is ontwikkeld door Shree Dev Hansa Nath. Inge Zonneveld heeft 3 jaar de yoga opleiding (in Argentinie) bij hem gevolgd tot yogadocente. Ook gaan we veel werken met de chakras.

In deze lessen kom je voor jezelf.
Voor je eigen vooruitgang en persoonlijke ontwikkeling.

Met mooi weer yoga buiten in de prachtige natuur of met regen in de fijne binnenruimte of overdekt terras.

Reserveer je plekje via Whatsapp

Het fijnste is als je even laat weten dat je erbij bent.
Stuur me een berichtje of Whatsappje naar 06 – 21 91 57 96.
Dan kan ik van te voren je plekje reserveren.
Als het mooi weer is, is er sowieso buiten genoeg plek.

Volg Sunnyfields Yoga op Social Media